"Is het bij jou soms ook zo druk in je hoofd..?"
Lieve Druiventuintje vrienden, het is weer tijd voor een luister TIP van Lies!
Want wat kreeg ik veel enthousiaste reacties op de podcast tips, in mijn vorige blog. Deze keer een luisterboek of noem het een 'audiobook', speciaal voor jou.
‘DE KRACHT VAN HET NU IN DE PRAKTIJK’
Schrijver en spiritueel leraar Eckhart Tolle geeft je in dit luisterboek (een wereldwijde bestseller) praktische oefeningen en tips om je van die eeuwige gedachten en mogelijk zorgen of angsten te bevrijden en je ego los te laten. Door je enkel te focussen op het Nu zul je verlichting ervaren en zul je gaandeweg ondervinden dat je je niet hoeft te identificeren met al je gedachten.
Ik heb geleerd om ook ten tijden van mijn grootste angsten, te vertrouwen op het Nu. Naar binnen te keren en te voelen. Maar nuchter als ik ben kan ik mezelf met mijn verstand ook nog steeds gerust stellen door te denken ‘dit is niet het eindstation’, ‘morgen weer een dag’, want dat werkt nou eenmaal goed voor mij. Maar er is meer. Of eigenlijk minder. Alles is er al, in het Nu.
Het is een proces, een bewustwording. En dit fijne luisterboek helpt mij dit te begrijpen en stap voor stap dichter bij mezelf te komen. Mijn ware ik. Op zoek naar de stilte in mijn hoofd.
Een leerzaam luisterboek met praktische alledaagse oefeningen, om je te focussen op het Nu en je te bevrijden van het denken.
Nieuwsgierig geworden naar mijn tip en de vele andere luisterboeken en podcasts? Maak dan nu gebruik van 30 dagen gratis toegang tot Podimo. Meld je aan, download de app en ga heerlijk rondkijken en luisteren. (En bevalt het niet, dan meld je je gewoon heel eenvoudig weer af in de app.)
Reactie plaatsen
Reacties